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sem treinos no período anterior
57,5 km
Distância total
5:43:14
Tempo total
5'58"/km
Ritmo médio
4.249
Calorias
3
Dias treinados
Distância por mês (km) Máximo: 41,7 km
Treino
11/10/2026 · 11:31 · Corrida
9,30 km
Duração
1:06:53
Ritmo médio
7'12"/km
Calorias
722
Elevação
109 m
Treino
09/10/2026 · 18:23 · Corrida
6,53 km
Duração
35:09
Ritmo médio
5'23"/km
Calorias
493
Elevação
47 m
Maratonas de Internacional de João Pessoa
02/08/2026 · 04:36 · Corrida
41,67 km
Duração
4:01:12
Ritmo médio
5'47"/km
Calorias
3.034
Elevação
193 m
Recordes pessoais
Maior distância
41,67 km
02/08/2026
Melhor ritmo (3 km ou mais)
5'23"/km
6,5 km · 09/10/2026
Treino mais longo
4:01:12
02/08/2026
Mês com mais km
41,7 km
Ago/2026
Maior sequência
1 dia
treinando em dias seguidos
Sequência atual
0 dias
treine para iniciar outra
Total acumulado
57,5 km
3 treinos
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